Los síntomas se confunden con un resfriado común, pero la causa suele estar dentro del hogar
La temporada de frío trae estornudos, congestión y molestias que muchos confunden con un resfriado eterno. Sin embargo, especialistas explican que un creciente número de personas presenta rinitis alérgica invernal. Este problema se intensifica porque pasamos más tiempo en interiores donde el polvo, el moho y los ácaros se concentran.
A diferencia de la gripe, la rinitis alérgica no es causada por un virus. Ocurre cuando el sistema inmunológico reacciona de más ante partículas comunes en los hogares. Instituciones como el CDC señalan que este padecimiento afecta a millones cada año y provoca ausencias escolares y laborales por sus molestias constantes.
En invierno, los desencadenantes se acumulan por la falta de ventilación y el uso de calefactores. De acuerdo con Mayo Clinic, los síntomas suelen ser más fuertes por la mañana y en la noche, justo cuando pasamos más tiempo en recámaras y salas cerradas. Sin un manejo adecuado, puede causar sinusitis o crisis asmáticas.
La rinitis alérgica invernal se detona por ácaros del polvo, moho en áreas húmedas o pelos de mascotas. El NIH menciona que la exposición constante en interiores aumenta los episodios, especialmente cuando el aire frío irrita la nariz. Estos factores hacen que los síntomas se mantengan por semanas sin mostrar mejoría.
Los signos más comunes incluyen estornudos continuos, congestión prolongada, picazón en ojos y garganta, cansancio y goteo retronasal. El CDC y Mayo Clinic coinciden en que estos síntomas afectan el descanso y el rendimiento diario. Aunque parecen simples, pueden volverse molestos y confundir a quien piensa que solo enfrenta un resfriado más.
Las causas principales son los ácaros, el moho y la caspa de mascotas, además de cambios bruscos de temperatura y contaminación interior. Según el NIH, los ácaros son el factor más frecuente en invierno porque permanecemos más tiempo encerrados y estos organismos se acumulan en colchones, muebles y alfombras sin darnos cuenta.
Es importante acudir al médico si los síntomas duran más de dos semanas, afectan el sueño o aparecen dificultades para respirar. La Mayo Clinic recomienda buscar atención cuando existen antecedentes de asma o alergias previas. Un diagnóstico a tiempo ayuda a descartar otras enfermedades y a encontrar un tratamiento adecuado.
