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“No es una excusa, es dignidad”: El permiso menstrual busca ser ley en México

Una iniciativa de Morena en el Congreso de Sinaloa propone que las mujeres con síntomas incapacitantes puedan ausentarse del trabajo con goce de sueldo, reconociendo la salud menstrual como un derecho laboral fundamental.


Durante décadas, millones de mujeres han tenido que “aguantar” jornadas laborales completas mientras atraviesan dolores que, en cualquier otro contexto, serían considerados una emergencia médica. El silencio y el estigma han rodeado a la menstruación en las oficinas y fábricas, pero una nueva propuesta legislativa busca cambiar esta realidad bajo una premisa sencilla pero poderosa: el cuerpo humano tiene ritmos que el mundo laboral ya no puede ignorar.

La diputada de Morena, Kary Franco, presentó ante el Congreso de Sinaloa una iniciativa que busca otorgar permisos laborales con goce de sueldo a mujeres y personas menstruantes que padezcan síntomas severos. No se trata de un “descanso” arbitrario, sino de un acto de justicia para quienes viven con condiciones como la dismenorrea severa o la endometriosis.

Más allá de un simple cólico

Para quienes no lo viven, puede ser difícil dimensionar que, para muchas mujeres, el periodo no es solo una molestia leve. Los síntomas pueden incluir:

  • Dolores abdominales incapacitantes.
  • Náuseas, vómito y mareos.
  • Fatiga extrema y migrañas intensas.

En la actualidad, muchas trabajadoras se ven obligadas a utilizar sus días de vacaciones, pedir permisos sin goce de sueldo o, peor aún, acudir a laborar sin condiciones físicas para hacerlo, por miedo a represalias o descuentos. La iniciativa de Franco busca que este permiso sea reconocido legalmente, evitando que la salud menstrual sea tratada como una “enfermedad general” y dándole su lugar como una necesidad biológica específica.

Un cambio en la cultura de la productividad

La propuesta ha generado una conversación necesaria sobre cómo entendemos el trabajo en pleno 2026. Históricamente, el sistema laboral ha sido diseñado bajo una estructura que ignora los ciclos biológicos femeninos. Al proponer este permiso, se abre la puerta a un modelo de productividad más humano.

“No es una excusa, es dignidad”, afirmó la diputada durante la presentación de la iniciativa, resaltando que reconocer estas diferencias no debilita a la fuerza laboral, sino que la hace más justa y empática.

Rompiendo estigmas y visibilizando enfermedades

Uno de los puntos más relevantes de esta propuesta es la visibilización de padecimientos como la endometriosis, una enfermedad crónica que afecta a una de cada diez mujeres a nivel mundial y que a menudo es invisible a los ojos de los empleadores.

Este permiso no solo beneficiaría la salud física, sino también la salud mental de las trabajadoras, reduciendo el estrés y la ansiedad que provoca tener que ocultar un malestar físico por temor al estigma social.

¿Hacia un México más justo?

Si bien la propuesta comienza en el ámbito local en Sinaloa, el eco de este debate se extiende a todo el país. El mensaje es claro: la productividad no debe estar por encima de la salud básica. De aprobarse, México se uniría a un pequeño pero avanzado grupo de países que entienden que el bienestar de las mujeres en el trabajo es, en última instancia, el bienestar de toda la sociedad.

La pregunta que queda en el aire para las empresas y el gobierno es: ¿Estamos listos para dejar de castigar el ciclo natural de la vida y empezar a respetarlo?

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